こんにちは。初めてのお昼からの投稿。

昨日一昨日あたりから急に暑くなりましたね。
数日前は寝るのに掛け布団が必要だったのに昨日からエアコン全開です。
そのせいか頭痛が止まらずバフ○リンを今日は服用してます。

【稽古予定】

7/13（月）　17：50～　師範稽古
7/15（水）　17：50～　通常稽古
7/17（金）　17：50～　通常稽古
7/18（土）　10：00～　通常稽古
7/20（月）　祝日につきお休み
7/22（水）　17：50～　通常稽古　（稽古締め）

になります。皆さん、しっかり食事と睡眠をとってバテないように気をつけてください。

こんばんわ。
久しぶりの更新ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
僕は実験ばかりで研究室こもってます。ハイ、通常運転です。

稽古のお知らせです。

明後日7/3（金）から稽古を再開する予定です。
※上級生が忙しくて来れなかった場合は受け身などの練習をしてください。

それ以降の予定

7/4（土）　10：00～　通常稽古
7/6（月）　17：50～　師範稽古（変更の可能性あり）
7/8（水）　17：50～　通常稽古
7/10（金）　17：50～　通常稽古
7/11（土）　10：00～　通常稽古

来週は以上の予定です。連絡が遅くなりすみません。

それでは今月も張り切っていきましょ～！